Test Virtual TDAH

Nuevo test para detectar la hiperactividad

Presentado en el marco de un congreso que tiene lugar en Donostia, ha sido ya probado con 1.500 niños y niñas.

http://www.diariovasco.com/20120512/local/nuevo-test-para-detectar-201205120928.html#

En el marco del cuarto Congreso del trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) se ha presentado un nuevo test para ayudar al diagnóstico de la hiperactividad. Flavio Banterla, director de Nesplora, explica que se trata de un test que utiliza una realidad virtual para recrear una clase escolar en la que medimos los procesos de atención de alumnos y alumnas.

Se trata de un sencillo test que los alumnos pueden realizar sin necesidad de salir de su centro escolar. Mediante unas gafas 3D, se introduce al niño en un aula vitual en la cual irá recibiendo tanto estímulos auditivos como visuales, a su alrededor ocurrirán todo tipo de cosas que pueden supone una potencial distracción. El objetivo del TDAHSoft es evaluar la tendencia a la distracción, la capacidad para inhibir impulso, la desviación del foco de atención o a la actividad motora.

Actividades para fortalecer la autoestima en niños (para educadores)

A continuacion, se expondra una serie de actividades para desarrollar con los niños tanto en clase por los educadores como a nivel individual con los padres.


MI ESCUDO


A partir de conocer las cualidades y características positivas propias, los niños consiguen un mayor conocimiento de la identidad personal y desarrollan su autoestima.


Objetivos:

1. Que los niños aprendan a identificar sus cualidades personales.
2. Que sean capaces de expresar al grupo los aspectos positivos que nos hacen estar orgullosos de nosotros mismo.

Materiales:

• Los necesarios para crear un collage: revistas, periódicos, fotos, gomas, tijeras, rotus.
• papel bond o cartulina (dos por cada niño).

Desarrollo de la actividad:

• Secuencia 1: Inicie haciendo una rápida introducción en torno al tema de la autoestima, hable en términos generales de ¿Qué es la autoestima? Cómo se manifiesta, cómo se forma y cómo se encuentra en cada uno de nosotros.
• Secuencia 2: Entregue a cada niño una hoja de papel y pida que sobre ella dibujen un escudo personal, en el que puedan representar los aspectos mas positivos de su personalidad. Sugiera que el dibujo sea lo suficientemente grande como para poderlo dividirlo en 4 partes y escribir sobre cada una de ellas. Pida que en el primer espacio anoten todo lo que consideran lo mejor de si mismo. Por ejemplo: "Lo mejor de mi mismo..." Y en el cuarto espacio: "Los demás dicen que soy..." Dé tiempo suficiente para que los chicos pueden hacer varias anotaciones en cada espacio.
• Secuencia 3: Para ganar tiempo, divida el grupo general en pequeños grupos y permita que los niños compartan lo anotado; sin embargo, si tiene tiempo suficiente, haga que cada niño lea lo anotado frente al grupo en general, agradezca y pida aplausos después de cada intervención.
• Secuencia 4: Sugiera que los niñas pinten su escudo y luego lo sigan arreglando a través de un collage resaltando las características mas importante de cada espacio.
• Secuencia 5: Una vez terminado el collage elija una pared del aula o de la casa para armar una galeria de arte y permite que todos los niños asistan y observen las exposición. 

Evaluación:

1. ¿Qúe aspectos de uno o varios compañeros nos ha llamado la atención?.
2. ¿Somos diferentes los unos de los otros? ¿En qué aspectos?.
3. ¿Es agradable fijarnos en los aspectos positivos?
4. ¿Cómo nos sentimos?

MENÚ DE CUALIDADES

Partiendo de la expresión de sentimientos positivos hacia los otros, los niños comprueban que valorar las cualidades de sus compañeros mejora el ambiente y su relación con los demás.

Si en los grupos que establecen los niños se genera un ambiente positivo, es fácil que tomen iniciativas o que se propongan actividades enriquecedoras. decir a otros lo que vemos de bueno en ellos, contribuye a formar una imagen positiva de nosotros mismo en el grupo. Todos admitimos mejor una critica si viene de alguien que sabemos que, al mismo tiempo, sabe reconocer lo que hacemos bien.

Objetivos:

1. Que los niños mejoren la autoestima a través del desarrollo de una imagen positiva de si mismos.
2. Aumentar entre los niños un sentimiento de pertenencia a un grupo en el que son valorados.

Materiales:

• Cinco papeletas pequeñas.

Desarrollo de la actividad:

• Secuencia 1: Pregunte a los niños si alguna vez prepararon o vieron cómo se prepara una receta de cocina. ¿Qué pasos se siguen en la preparación?.

- Selección de ingredientes

- Se mezclan en determinadas cantidades.

- Se hierven los ingredientes por un tiempo determinado.

- Se deja reposar para que adquieran sabor.

- Se sirven frios o calientes.

Establezca un paralelismo entre una receta de cocina y un grupo de personas de forma siguiente: Un grupo está formado de varias personas al igual que una receta está formada de varios ingredientes. Los ingredientes son cada uno de los miembros del grupo. Por lo tanto:

¿Todos los miembros del grupo son importantes para elaborar la receta?

¿Todos aportan lo mismo?

• Secuencia 2: Pida que los niños se dividan en grupos de 5. Cada grupo debe elaborar la "receta" para formar el grupo cuyos ingredientes serán las cualidades de cada uno de sus miembros. Entregue a cada alumno 5 papeletas para que recogen los datos del otro compañero y dé las siguientes instrucciones: cada niño debe pensar cuáles son las cualidades positivas de los otros cuatro compañeros del grupo (su manera de ser, sus habilidades, sus virtudes). Después debe anotar esas cualidades de cada compañero en la papeleta. Recomiende que intenten llenar la papeleta y solamente con cualidades positivas.
• Secuencia 3: En cada grupo se nombrara a un secretario para moderar y recoger la papeleta de las conclusiones del grupo. Para esto, entregue a los secretarios la papeleta de las cualidades de los otros. Indique a cada uno de los grupo que ahora deberán elaborar una receta del grupo y que los ingredientes son las cualidades que constatan en la papeleta de las conclusiones. El resultado final deberá ser una receta similar a las recetas de cocina. Para terminar esta parte pida que le pongan un nombre al plato. Por ejemplo: CEBICHE DE LA AMISTAD. 

1. Cogemos dos libras de camarones inteligentes que cocinamos a fuego lento por 5 minutos, 3 cebollas paiteñas respetuosas picadas amablemente, 10 naranjas estudiosas exprimidas con respeto,etc.
2. Lo mezclamos bien y añadimos: 1 taza cariñosa de salsa de tomate, 2 ramitas trabajadoras de perejil, 1 copita de aceite turco.
3. Agregamos una pizca de sal solidaria.


Y así se va armando la recete hasta terminarla.

• Secuencia 4: Todos los grupos comparten sus trabajos frente a toda la clase.

Evaluación: 

1. Pida que los chicos hablen de las experiencias vividas y conclusiones que hayan sacado como producto del desarrollo de esta actividad.
2. ¿Si siempre estamos observando lo positivo de la otra persona, de qué manera esa actitud, puede beneficiarnos a nosotros?.

UN RECUERDO MUY ESPECIAL

A partir del recuerdo de las situaciones agradables los niños evalúan sus relaciones con otras personas y principalmente sobre aquellos aspectos que favorecieron su autoestima.

Objetivo:

1. Mejorar la capacidad de los niños para establecer relaciones positivas con otras personas.

Material:

• Papel.
• Lápices.
• Lápices de colores.

Desarrollo de la actividad:

• Secuencia 1: Pida a los niños que se sienten cómodamente en sus sillas, que cierren los ojos y se relajen durante unos segundos y que pienses en una oportunidad en que cada uno se lo haya pasado muy bien...que recuerden con quién estaban...qué fue lo que pasó...cómo se sentían entonces...dígales que se den tiempo para lograr la sensación de ese momento. Pida a los niños hacer silencia mientras los otros terminan con la finalidad de permitir a los otros seguir recordando.
• Secuencia 2:  Entregue a cada niño una hoja de papel y pida que en la misma dibuje y pinte su recuerdo, de unos 15 minutos para esta actividad.
• Secuencia 3: Solicite a los niños que se junten en parejas para contarle su experiencia y mostrarle cómo la representó.
• Secuencia 4: Luego pidan a los niños que se ubiquen formando un circulo grande y proponga algunos temas de conversación:

¿Por qué estos recuerdos fueron tan buenos?

¿Qué podríamos hacer nosotros para tener buenos recuerdos juntos?

Imaginemos qué podemos hacer cada uno para que otras personas tengan buen recuerdo de nosotros.

Ayude a destacar lo que hay en común en los buenos recuerdos. Por ejemplo: 

• Estar con personas que uno quiere.
• Recibir algo bueno de forma inesperada.
• Sentirse importante para alguien.
• Que se nos reconozca algo bien hecho.
• Vencer algunas dificultades de importancia.
• Que le pase algo bueno a la familia.

Evaluación:

Se anotan esos distintos compromisos sobre papelotes y se trabaja sobre un compromiso construido desde el grupo. Como se siente cada uno y el grupo en general después de esta actividad.

Mi colección de piropos

Un cuento para trabajar con los niños los problemas de autoestima, aumentarla y/o fortalecerla.

Mi colección de piropos

Aunque recordaba la escuela del año pasado, estaba contento en mi nuevo colegio: era mas grande y tenia un patio enorme donde se podía jugar a muchas cosas, pues había porterías y canastas.

Mi profesos se llamaba Agustín y en la clase de 1ºB éramos veinticinco, a alguno los conocía ya porque habíamos ido a la misma escuela, pero otros eran nuevos. Por eso, en el recreo, me juntaba con Dani, María y Carlos y hablábamos mientras comíamos el bocadillo

• Llevamos mas de cuatro meses y todavía no nos han preguntado si nos gusta este colegio.
• ¿ Y a quien le importa eso?- decía Daniel.
• Ya somos mayores, nos tiene que gustar a la fuerza- decía María.

Yo no estaba de acuerdo, no me parecía bien que el profesor dedicara todo e tiempo a enseñarnos cosas sin saber nada de nosotros.

• Yo creo que don Agustín debería dedicar un ratito cada día a preguntarnos cosas de nosotros y en el que nosotros también podamos hablarle a el de nuestras cosas. ¿Os acordáis en la escuela lo bien que lo pasábamos en la asamblea?.
• Vaya que si me acuerdo, era el rato mejor, aunque luego venia la hora del cuento y tampoco estaba mal…- quien hablaba era María.

Así que decidimos proponerle la idea de tener un tiempo de asamblea. Don Agustín nos escucho atentamente y pareció comprender lo que nos pasaba.

•  Esta bien, buscare el momento y hablaremos con toda la clase a ver que les parece a los demás ¿os parece bien?.

Nos sentimos muy importantes cuando la idea fue acogida con entusiasmo por todos menos por Alejandro y Darío. Ellos decían que eso eran tonterías de pequeños, ellos ya eran mayores, pero no tuvieron mas remedios que aceptarlas.

Don Agustín propuso el primer día hacernos entrevistas cada día a uno para saber mas cosas de nosotros. Al principio nadie quería salir, así que me ofrecí voluntario: después de todo el revuelo que había organizado era casi mi obligación.

• Soy Xabier, podéis preguntarme lo que queráis saber de mi.

Don Agustín fue el primero en preguntar:

• a ver Xabier, dinos cosas buenas de ti.

De repente me quede mudo.

• venga, hombre, dinos qué cosas se te dan bien, qué cualidades tienes.
• bueno soy alto, tengo los ojos marrones.

Don Agustín me interrumpió.

• no, no, todos sabemos eso de ti, te estamos viendo, lo que queremos que nos digas son esas cosas que no se ven, cosas buenas de ti pero que solo las saben las personas que te conocen. 
• ¡ah, bueno! Se me da muy bien el futbol, montar en bici, soy bueno con el ordenador y me gustan las matemáticas.

Todos me escuchaban y a mí se me salía el corazón de lo fuerte que latía.

¿seria eso lo que preguntaba don Agustín? En seguida me di cuenta de que buscaba otra cosa.

• mirad, se me esta ocurriendo una idea: os voy a dar a cada uno un trozo de papel y todos vais a poner alguna cosa que os guste de Xabier.

Repartió papelitos y todos se pusieron a escribir: unos se lo pensaban y otros empezaron rápidamente. Yo estaba en el centro de la clase y todos me miraban serios, de vez en cuando alguna risita de María me ponía nervioso.

• ¿ya habéis acabado? Bien, ahora podéis meterlos en esta bolsa y le vamos a pedir a Xabier que los lea, a lo mejor descubre cualidades que no sabe que tiene pero que sus compañeros valoran…

Y lo que pude leer fue:

-                   lo que me gusta es tu sonrisa.

-                   Eres muy valiente.

-                   Me pareces muy guapo.

-                   Imitas muy bien al profe.

-                   Me gusta como ayudas a Oscar.

A medida que leía me iba poniendo colorado, sentía vergüenza, estaba emocionado, no sabia que los compañeros se fijaran es esas cosas…

-                   eres muy divertido.

-                   Juegas muy bien al futbol y eres el mejor portero del colegio.

-                   Tienes unos ojos preciosos.

-                   Me gustan tus pecas.

-                   Eres un buen amigo y sabes guardar secretos.

-                   Te gusta adornar lo que escribes con dibujos muy bonitos.

Y así uno tras otro, hasta que leí los veinticinco papelitos, porque don Agustín también había escrito el suyo.

Ese fue un día inolvidable para mi, me sentí querido y apreciado por mis compañeros y por el profesor, aunque yo también sabia que tenia cosas menos buenas y que a veces no era tan agradable, sobre todo cuando me enfadaba en casa.

Desde ese día todos empezamos en fijarnos en las cosas buenas de los demás compañeros de clase, pues no sabíamos quien seria el siguiente en salir al centro. Y nos dimos cuenta de lo importante que es conocernos por dentro, no solo por fuera. Y yo me sentí orgulloso de mi colección de piropos.

REFLEXIONES

¿En tu clase dedicáis un ratito a hablar de las cosas que os preocupan?

¿cómo te sentirías si nadie se interesa por ti?

Si alguien te pide que digas cosas buenas de ti ¿qué dirías?

Las personas que tienes alrededor, ¿suelen decirte cosas buenas de ti? ¿te elogian o suelen decirte generalmente lo que haces mal?

¿cómo te sientes cuando los demás se fijan solo en lo que haces mal?

Todos tenemos cualidades diferentes ¿podrías decir alguna cualidad de tus padres, hermanos o amigos?

Si quieres, puedes cambiar alguna parte del cuento y escribirla. Y dibujar alguna escena que te guste. 

Pautas para favorecer la autoestima infantil

PAUTAS PARA PADRES PARA FAVORECER LA AUTOESTIMA INFANTIL.

Si los padres ayudan a favorecer la autoestima de sus hijos, les ayudara a tener confianza en lo que pueden hacer, a estar deseosos de aprender nuevas cosas día a día, a tener una vida social aceptable y satisfactoria y sobre todo a poder disfrutar de lo que hace. En cambio, cuando la autoestima es baja, el niño no logra desenvolverse adecuadamente en ningún medio que se le presente, no es capaz de disfrutar de sus actividades y se comienza a desarrollar en el un sentimiento de inferioridad. El niño con una baja autoestima se vuelve sensible, preocupado por lo que los demás piensen de el y pierde todo interés en sus ocupaciones.

Pautas

• Sea autentico: Ser autentico exige que los padres no se contradigan en las valoraciones que hagan de si mismo y que no proyecten sus inseguridades sobre sus hijos.

• Sea efusivo y claro al reconocer lo que los niños han hecho bien: Si no han cumplido como se esperaba, darles una nueva oportunidad.

• Incentive a los niños a asumir responsabilidades: El hecho de asignar responsabilidades a los niños contribuye a desarrollar en ellos un sentimiento de confianza, y además, si le pide su opinión, se contribuye a aumentar su sentido de valía personal.

• Procure transmitir mensajes verbales y no verbales coherente: Los niños son muy sensibles al lenguaje gestual. Por esto, se debe de tener en cuenta que la distancia física, la velocidad del habla y la expresión facial sean coherentes con el mensaje.

• Genere un clima emocional cálido, participativo, interactivo y que posibilite la creatividad.

• Muestre confianza en las capacidades de los niños y en sus capacidades para enfrentarse y resolver problemas.

• Pon exigencias y metas al alcance de los niños: Las metas tienen que ser alcanzadas con un esfuerzo razonable. Hay que evaluar el logro de las tareas solicitadas con un criterio a nivel de los niños, y no exigencias de adultos.

ESTRATEGIAS PARA FORTALECER LA AUTOESTIMA INFANTIL

Como padre y educador, intente siempre elogiar los éxitos de los niños (aunque sean muy pequeños).

Demuestre cariño de una forma natural, autentica y sincera. Exprese y haga saber verbalmente su sentimiento.

Es mejor sugerir a los niños que cosas pueden hacer y deben hacer, en lugar de ordenar lo que no deben realizar o lo que les queda prohibido. La actitud positiva prepara cognitivamente al niño para hacer las actividades que se le proponga. En lugar de: “No juegues aquí con esa pelota”, dígale “En el patio puedes jugar con la pelota”.

Muestre agradecimiento a los niños cuando éstos cooperen, cuando les ayuden, cuando se expresen de manera adecuada hacia los demás, cuando obedezcan y reacción de manera positiva.

Responda afectuosamente y alabe verbalmente a los niños si se portan bien. Explicite con franqueza que fue lo que le gustó  de su comportamiento.

Sugiera actividades que los niños puedan superar con facilidad o con moderada dificultad.

Cuando un nuño se porte mal, aprenda a separar el mal comportamiento de la personalidad del niño. No le digas: “Eres malo”, dígale “No me gusta cuando tiras los juguetes”.